Peito de frango, cozido vs King Crab

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

King Crab

84
Calorias
🏆 King Crab: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoKing Crab
Proteína
31g
18.3g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
3.6g
0.6g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
7mg
Cálcio
15mg
46mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potássio
256mg
204mg
Sódio
74mg
836mg

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