Peito de frango, cozido vs Lichia

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Lichia

66
Calorias
🏆 Lichia: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoLichia
Proteína
31g
0.8g
Carboidratos
0g
16.5g
Gordura total
3.6g
0.4g
Fibra alimentar
0g
1.3g
Açúcares
0g
15.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
71.5mg
Cálcio
15mg
5mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potássio
256mg
171mg
Sódio
74mg
1mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Lichia: Informações nutricionais

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