Peito de frango, cozido vs Mac And Cheese

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Mac And Cheese

234
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMac And Cheese
Proteína
31g
12.8g
Carboidratos
0g
21g
Gordura total
3.6g
11.6g
Fibra alimentar
0g
1.7g
Açúcares
0g
3.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0.4mg
Cálcio
15mg
124mg
Ferro
1mg
2.1mg
Potássio
256mg
192mg
Sódio
74mg
454mg

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