Peito de frango, cozido vs Meatball

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Meatball

219
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMeatball
Proteína
31g
9.8g
Carboidratos
0g
26g
Gordura total
3.6g
8.5g
Fibra alimentar
0g
2.1g
Açúcares
0g
5g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0.4mg
Cálcio
15mg
176mg
Ferro
1mg
2.3mg
Potássio
256mg
275mg
Sódio
74mg
437mg

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