Peito de frango, cozido vs Multigrain Bread

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Multigrain Bread

241
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMultigrain Bread
Proteína
31g
9.9g
Carboidratos
0g
47.5g
Gordura total
3.6g
1.2g
Fibra alimentar
0g
6.2g
Açúcares
0g
8.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
124mg
Ferro
1mg
2.2mg
Potássio
256mg
204mg
Sódio
74mg
359mg

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