Peito de frango, cozido vs Feijão branco, cozido

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Feijão branco, cozido

124
Calorias
Feijão branco, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoFeijão branco, cozido
Proteína
31g
9.1g
Carboidratos
0g
22.4g
Gordura total
3.6g
0.1g
Fibra alimentar
0g
9.3g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1.2mg
Cálcio
15mg
66mg
Ferro
1mg
3mg
Potássio
256mg
419mg
Sódio
74mg
4mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Feijão branco, cozido: Informações nutricionais

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