Peito de frango, cozido vs Pad Thai

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Pad Thai

36
Calorias
Pad Thai: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPad Thai
Proteína
31g
0.8g
Carboidratos
0g
6.5g
Gordura total
3.6g
1.1g
Fibra alimentar
0g
1g
Açúcares
0g
3.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
19mg
Ferro
1mg
0mg
Potássio
256mg
0mg
Sódio
74mg
141mg

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