Peito de frango, cozido vs Nozes pecã

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Nozes pecã

750
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoNozes pecã
Proteína
31g
10g
Carboidratos
0g
12.7g
Gordura total
3.6g
73.3g
Fibra alimentar
0g
5.8g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
55mg
Ferro
1mg
2.4mg
Potássio
256mg
360mg
Sódio
74mg
0mg

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