Peito de frango, cozido vs Polish Sausage

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Polish Sausage

326
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPolish Sausage
Proteína
31g
14.1g
Carboidratos
0g
1.6g
Gordura total
3.6g
28.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1mg
Cálcio
15mg
12mg
Ferro
1mg
1.4mg
Potássio
256mg
237mg
Sódio
74mg
876mg

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