Peito de frango, cozido vs Pipoca

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Pipoca

351
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPipoca
Proteína
31g
17.7g
Carboidratos
0g
21.2g
Gordura total
3.6g
21.7g
Fibra alimentar
0g
1g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
32mg
Ferro
1mg
1.4mg
Potássio
256mg
288mg
Sódio
74mg
1140mg

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