Peito de frango, cozido vs Ranch Dressing

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Ranch Dressing

430
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRanch Dressing
Proteína
31g
1.3g
Carboidratos
0g
5.9g
Gordura total
3.6g
44.5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
4.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
28mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potássio
256mg
64mg
Sódio
74mg
901mg

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