Peito de frango, cozido vs Ruibarbo

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165

Calorias

vs

Ruibarbo

21

Calorias

🏆 Ruibarbo: Menos calórico

💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoRuibarbo

Proteína

31g

0.9g

Carboidratos

0g

4.5g

Gordura total

3.6g

0.2g

Fibra alimentar

0g

1.8g

Açúcares

0g

1.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C

0mg

8mg

Cálcio

15mg

86mg

Ferro

1mg

0.2mg

Potássio

256mg

288mg

Sódio

74mg

4mg

📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais 📊 Ruibarbo: Informações nutricionais

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