Peito de frango, cozido vs Linguiça, cozida

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Linguiça, cozida

290
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoLinguiça, cozida
Proteína
31g
13.9g
Carboidratos
0g
3g
Gordura total
3.6g
24.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
1.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
12mg
Ferro
1mg
1.8mg
Potássio
256mg
211mg
Sódio
74mg
563mg

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