Peito de frango, cozido vs Sorghum

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Sorghum

403
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoSorghum
Proteína
31g
11.2g
Carboidratos
0g
68.7g
Gordura total
3.6g
9.3g
Fibra alimentar
0g
35g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
62mg
Ferro
1mg
14.2mg
Potássio
256mg
852mg
Sódio
74mg
3mg

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