Peito de frango, cozido vs T-bone Steak
Comparação Nutricional Lado a Lado
Por porção de 100g
Peito de frango, cozido
165
Calorias
vs
T-bone Steak
160
Calorias
T-bone Steak: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico
Comparação de Macronutrientes
Peito de frango, cozidoT-bone Steak
Proteína
Carboidratos
Gordura total
Fibra alimentar
Açúcares
Vitaminas e Minerais
Vitamina C
Cálcio
Ferro
Potássio
Sódio