Peito de frango, cozido vs Veggie Burger

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Veggie Burger

177
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoVeggie Burger
Proteína
31g
15.7g
Carboidratos
0g
14.3g
Gordura total
3.6g
6.3g
Fibra alimentar
0g
4.9g
Açúcares
0g
1.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
4.5mg
Cálcio
15mg
136mg
Ferro
1mg
2.4mg
Potássio
256mg
333mg
Sódio
74mg
569mg

Ver Mais Comparações