Peito de frango, cozido vs Melancia, crua

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Melancia, crua

30
Calorias
Melancia, crua: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMelancia, crua
Proteína
31g
0.6g
Carboidratos
0g
7.6g
Gordura total
3.6g
0.2g
Fibra alimentar
0g
0.4g
Açúcares
0g
6.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
8.1mg
Cálcio
15mg
7mg
Ferro
1mg
0.2mg
Potássio
256mg
112mg
Sódio
74mg
1mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Melancia, crua: Informações nutricionais

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