Maçã, crua vs Melancia, crua

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Maçã, crua

65
Calorias
vs

Melancia, crua

30
Calorias
Melancia, crua: Menos calórico
Melancia, crua: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Maçã, cruaMelancia, crua
Proteína
0.1g
0.6g
Carboidratos
15.7g
7.6g
Gordura total
0.2g
0.2g
Fibra alimentar
2.1g
0.4g
Açúcares
13.3g
6.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
8.1mg
Cálcio
6mg
7mg
Ferro
0mg
0.2mg
Potássio
104mg
112mg
Sódio
1mg
1mg
Maçã, crua: Informações nutricionais Melancia, crua: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Banana, crua vs Maçã, cruaMaçã, crua vs Abacate, cruMaçã, crua vs Figos, crusMaçã, crua vs Kiwi, cruMaçã, crua vs Ameixa, cruaMaçã, crua vs Manga, crua