Peito de frango, cozido vs Farinha de Trigo

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Farinha de Trigo

370
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoFarinha de Trigo
Proteína
31g
15.1g
Carboidratos
0g
71.2g
Gordura total
3.6g
2.7g
Fibra alimentar
0g
10.6g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
38mg
Ferro
1mg
3.9mg
Potássio
256mg
376mg
Sódio
74mg
3mg

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