Peito de frango, cozido vs Pão Branco

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Pão Branco

266
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoPão Branco
Proteína
31g
8.9g
Carboidratos
0g
49.4g
Gordura total
3.6g
3.3g
Fibra alimentar
0g
2.7g
Açúcares
0g
5.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
144mg
Ferro
1mg
3.6mg
Potássio
256mg
126mg
Sódio
74mg
490mg

Ver Mais Comparações