Pato, cozido vs Meatball

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Pato, cozido

337
Calorias
vs

Meatball

219
Calorias
🏆 Meatball: Menos calórico
💪 Pato, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Pato, cozidoMeatball
Proteína
19g
9.8g
Carboidratos
0g
26g
Gordura total
28.4g
8.5g
Fibra alimentar
0g
2.1g
Açúcares
0g
5g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0.4mg
Cálcio
11mg
176mg
Ferro
2.7mg
2.3mg
Potássio
204mg
275mg
Sódio
59mg
437mg
📊 Pato, cozido: Informações nutricionais📊 Meatball: Informações nutricionais

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