Pato, cozido vs Polish Sausage

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Pato, cozido

337
Calorias
vs

Polish Sausage

326
Calorias
Polish Sausage: Menos calórico
Pato, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Pato, cozidoPolish Sausage
Proteína
19g
14.1g
Carboidratos
0g
1.6g
Gordura total
28.4g
28.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1mg
Cálcio
11mg
12mg
Ferro
2.7mg
1.4mg
Potássio
204mg
237mg
Sódio
59mg
876mg

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