Presunto, cozido vs Ground Lamb

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Ground Lamb

282
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Presunto, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoGround Lamb
Proteína
17.9g
16.6g
Carboidratos
7.3g
0g
Gordura total
2.4g
23.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0mg
Cálcio
6mg
16mg
Ferro
0.4mg
1.6mg
Potássio
165mg
222mg
Sódio
900mg
59mg

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