food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Ovo inteiro, cozido

187
Calorias
food.compareVs

Presunto, cozido

149
Calorias
🏆 Presunto, cozido — food.compareWinner
💪 Ovo inteiro, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Ovo inteiro, cozidoPresunto, cozido
Proteína
33.4g
17.3g
Carboidratos
0.5g
4.5g
Gordura total
4.7g
6.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
4.6g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
16mg
54mg
Ferro
1.1mg
1.1mg
Potássio
276mg
394mg
Sódio
79mg
732mg
📊 Ovo inteiro, cozido — Informações nutricionais📊 Presunto, cozido — Informações nutricionais

food.compareBrowse

Arroz branco, cozido food.compareVs Quinoa, cozidaPeito de frango, cozido food.compareVs Tofu firmeArroz branco, cozido food.compareVs Arroz integral, cozidoBanana, crua food.compareVs Maçã, cruaSalmão, cozido food.compareVs Atum, cozidoAveia, cozida food.compareVs Granola
food.compareTitle