Presunto, cozido vs Italian Sausage

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Italian Sausage

149
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Presunto, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoItalian Sausage
Proteína
17.9g
16.1g
Carboidratos
7.3g
2.1g
Gordura total
2.4g
8.4g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0.2mg
Cálcio
6mg
25mg
Ferro
0.4mg
1.2mg
Potássio
165mg
194mg
Sódio
900mg
570mg
Presunto, cozido: Informações nutricionais Italian Sausage: Informações nutricionais

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