Presunto, cozido vs Calabresa

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Calabresa

504
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Calabresa: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoCalabresa
Proteína
17.9g
19.3g
Carboidratos
7.3g
1.2g
Gordura total
2.4g
46.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0mg
Cálcio
6mg
19mg
Ferro
0.4mg
1.3mg
Potássio
165mg
274mg
Sódio
900mg
1582mg

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