Presunto, cozido vs T-bone Steak
Comparação Nutricional Lado a Lado
Por porção de 100g
Presunto, cozido
122
Calorias
vs
T-bone Steak
160
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
T-bone Steak: Mais proteico
Comparação de Macronutrientes
Presunto, cozidoT-bone Steak
Proteína
Carboidratos
Gordura total
Fibra alimentar
Açúcares
Vitaminas e Minerais
Vitamina C
Cálcio
Ferro
Potássio
Sódio