Presunto, cozido vs Turkey Leg

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Presunto, cozido

122
Calorias
vs

Turkey Leg

144
Calorias
Presunto, cozido: Menos calórico
Turkey Leg: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Presunto, cozidoTurkey Leg
Proteína
17.9g
19.5g
Carboidratos
7.3g
0g
Gordura total
2.4g
6.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0.6mg
0mg
Cálcio
6mg
17mg
Ferro
0.4mg
1.7mg
Potássio
165mg
273mg
Sódio
900mg
74mg
Presunto, cozido: Informações nutricionais Turkey Leg: Informações nutricionais

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