Cordeiro, cozido vs Fígado de Frango

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Fígado de Frango

133
Calorias
Fígado de Frango: Menos calórico
Cordeiro, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoFígado de Frango
Proteína
20.4g
17.9g
Carboidratos
1.8g
0g
Gordura total
5g
7.2g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
6mg
Ferro
7.4mg
0.6mg
Potássio
313mg
302mg
Sódio
70mg
63mg
Cordeiro, cozido: Informações nutricionais Fígado de Frango: Informações nutricionais

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