Cordeiro, cozido vs Queijo de cabra

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Queijo de cabra

264
Calorias
Cordeiro, cozido: Menos calórico
Cordeiro, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoQueijo de cabra
Proteína
20.4g
18.5g
Carboidratos
1.8g
0g
Gordura total
5g
21.1g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
140mg
Ferro
7.4mg
1.9mg
Potássio
313mg
26mg
Sódio
70mg
459mg

Ver Mais Comparações