Cordeiro, cozido vs Queijo de cabra

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Queijo de cabra

387
Calorias
🏆 Cordeiro, cozido: Menos calórico
💪 Queijo de cabra: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoQueijo de cabra
Proteína
20.4g
23.4g
Carboidratos
1.8g
4.8g
Gordura total
5g
30.6g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
643mg
Ferro
7.4mg
0.2mg
Potássio
313mg
95mg
Sódio
70mg
700mg

Ver Mais Comparações