Quantas calorias em Queijo de cabra?

Informações nutricionais completas para Queijo de cabra

Por porção de 100g

387
Calorias
19% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Queijo de cabra?

Proteína23.4g
Carboidratos4.8g
Gordura total30.6g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada19.5g
Colesterol103mg
Sódio700mg
Açúcares0g
Vitamina A233 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio643mg
Ferro0.2mg
Potássio95mg

Perguntas Frequentes sobre Queijo de cabra

Quantas calorias tem Queijo de cabra?

Uma porção de 100g de Queijo de cabra contém 387 calorias, com 23.4g de proteína, 4.8g de carboidratos e 30.6g de gordura.

Quanta proteína tem Queijo de cabra?

Queijo de cabra fornece 23.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 47% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Queijo de cabra é bom para emagrecer?

Com 387 calorias por 100g, Queijo de cabra pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Queijo de cabra?

Uma porção de 100g de Queijo de cabra contém 4.8g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Queijo de cabra é saudável?

Queijo de cabra fornece 23.4g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.