Cordeiro, cozido vs Linguiça, cozida

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Linguiça, cozida

290
Calorias
🏆 Cordeiro, cozido: Menos calórico
💪 Cordeiro, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoLinguiça, cozida
Proteína
20.4g
13.9g
Carboidratos
1.8g
3g
Gordura total
5g
24.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
1.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
12mg
Ferro
7.4mg
1.8mg
Potássio
313mg
211mg
Sódio
70mg
563mg

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