Cordeiro, cozido vs Turkey Leg

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Cordeiro, cozido

139
Calorias
vs

Turkey Leg

144
Calorias
🏆 Cordeiro, cozido: Menos calórico
💪 Cordeiro, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Cordeiro, cozidoTurkey Leg
Proteína
20.4g
19.5g
Carboidratos
1.8g
0g
Gordura total
5g
6.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
4mg
0mg
Cálcio
7mg
17mg
Ferro
7.4mg
1.7mg
Potássio
313mg
273mg
Sódio
70mg
74mg

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