Chuleta de porco, cozida vs Peito de Pato

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Peito de Pato

123
Calorias
Peito de Pato: Menos calórico
Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaPeito de Pato
Proteína
20.7g
19.9g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
9g
4.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
6.2mg
Cálcio
19mg
3mg
Ferro
0.6mg
4.5mg
Potássio
343mg
268mg
Sódio
55mg
57mg
Chuleta de porco, cozida: Informações nutricionais Peito de Pato: Informações nutricionais

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