Chuleta de porco, cozida vs Peito de Pato

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Peito de Pato

106
Calorias
🏆 Peito de Pato: Menos calórico
💪 Peito de Pato: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaPeito de Pato
Proteína
20.7g
22.5g
Carboidratos
0g
0g
Gordura total
9g
1.9g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
19mg
4mg
Ferro
0.6mg
0.4mg
Potássio
343mg
330mg
Sódio
55mg
66mg

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