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food.comparePerServing

Chuleta de porco, cozida

155
Calorias
food.compareVs

Tofu firme

336
Calorias
🏆 Chuleta de porco, cozida — food.compareWinner
💪 Tofu firme — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Chuleta de porco, cozidaTofu firme
Proteína
12.6g
21.1g
Carboidratos
1.1g
62.3g
Gordura total
10.6g
1.2g
Fibra alimentar
0g
24.9g
Açúcares
1.1g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
50mg
173mg
Ferro
1.2mg
7.7mg
Potássio
126mg
1542mg
Sódio
124mg
12mg
📊 Chuleta de porco, cozida — Informações nutricionais📊 Tofu firme — Informações nutricionais

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