Chuleta de porco, cozida vs Ovo inteiro, cozido

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Ovo inteiro, cozido

196
Calorias
🏆 Chuleta de porco, cozida: Menos calórico
💪 Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaOvo inteiro, cozido
Proteína
20.7g
13.6g
Carboidratos
0g
0.8g
Gordura total
9g
14.8g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0.4g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
19mg
62mg
Ferro
0.6mg
1.9mg
Potássio
343mg
152mg
Sódio
55mg
207mg
📊 Chuleta de porco, cozida: Informações nutricionais📊 Ovo inteiro, cozido: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Ovo inteiro, cozido vs Tofu firmeChuleta de porco, cozida vs Coxa de frango, cozidaAtum, cozido vs Ovo inteiro, cozidoSalmão, cozido vs Ovo inteiro, cozidoPeito de frango, cozido vs Ovo inteiro, cozidoBacalhau, cozido vs Ovo inteiro, cozido