Chuleta de porco, cozida vs Groselhas, cruas

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Groselhas, cruas

44
Calorias
Groselhas, cruas: Menos calórico
Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaGroselhas, cruas
Proteína
20.7g
0.9g
Carboidratos
0g
10.2g
Gordura total
9g
0.6g
Fibra alimentar
0g
4.3g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
27.7mg
Cálcio
19mg
25mg
Ferro
0.6mg
0.3mg
Potássio
343mg
198mg
Sódio
55mg
1mg
Chuleta de porco, cozida: Informações nutricionais Groselhas, cruas: Informações nutricionais

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