Chuleta de porco, cozida vs Ny Strip Steak

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Ny Strip Steak

190
Calorias
Chuleta de porco, cozida: Menos calórico
Ny Strip Steak: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaNy Strip Steak
Proteína
20.7g
21.3g
Carboidratos
0g
0.2g
Gordura total
9g
11.5g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
19mg
5mg
Ferro
0.6mg
1.6mg
Potássio
343mg
323mg
Sódio
55mg
43mg

Ver Mais Comparações