Chuleta de porco, cozida vs Polish Sausage

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Chuleta de porco, cozida

170
Calorias
vs

Polish Sausage

326
Calorias
Chuleta de porco, cozida: Menos calórico
Chuleta de porco, cozida: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Chuleta de porco, cozidaPolish Sausage
Proteína
20.7g
14.1g
Carboidratos
0g
1.6g
Gordura total
9g
28.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1mg
Cálcio
19mg
12mg
Ferro
0.6mg
1.4mg
Potássio
343mg
237mg
Sódio
55mg
876mg

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