Quantas calorias em Salmão, cozido?
Informações nutricionais completas para Salmão, cozido
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Salmão, cozido?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Salmão, cozido
Quantas calorias tem Salmão, cozido?
Uma porção de 100g de Salmão, cozido contém 206 calorias, com 22.1g de proteína, 0g de carboidratos e 12.4g de gordura.
Quanta proteína tem Salmão, cozido?
Salmão, cozido fornece 22.1g de proteína por porção de 100g, cerca de 44% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Salmão, cozido é bom para emagrecer?
Com 206 calorias por 100g, Salmão, cozido pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Salmão, cozido?
Uma porção de 100g de Salmão, cozido contém 0g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.
Salmão, cozido é saudável?
Salmão, cozido fornece 22.1g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.