Peito de peru, cozido vs Linguiça, cozida

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de peru, cozido

147
Calorias
vs

Linguiça, cozida

290
Calorias
🏆 Peito de peru, cozido: Menos calórico
💪 Peito de peru, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de peru, cozidoLinguiça, cozida
Proteína
30.1g
13.9g
Carboidratos
0g
3g
Gordura total
2.1g
24.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
1.2g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
9mg
12mg
Ferro
0.7mg
1.8mg
Potássio
249mg
211mg
Sódio
99mg
563mg
📊 Peito de peru, cozido: Informações nutricionais📊 Linguiça, cozida: Informações nutricionais

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