Quantas calorias em Kale Chips?

Informações nutricionais completas para Kale Chips

Por porção de 100g

35
Calorias
2% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Kale Chips?

Proteína2.9g
Carboidratos4.4g
Gordura total1.5g
Fibra alimentar4.1g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.2g
Colesterol0mg
Sódio53mg
Açúcares1g
Vitamina A241 IU
Vitamina C93.4mg
Vitamina D0 IU
Cálcio254mg
Ferro1.6mg
Potássio348mg

Perguntas Frequentes sobre Kale Chips

Quantas calorias tem Kale Chips?

Uma porção de 100g de Kale Chips contém 35 calorias, com 2.9g de proteína, 4.4g de carboidratos e 1.5g de gordura.

Quanta proteína tem Kale Chips?

Kale Chips fornece 2.9g de proteína por porção de 100g, cerca de 6% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Kale Chips é bom para emagrecer?

Com 35 calorias por 100g, Kale Chips pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Kale Chips?

Uma porção de 100g de Kale Chips contém 4.4g de carboidratos e 4.1g de fibras alimentares.

Kale Chips é saudável?

Kale Chips fornece 2.9g de proteína, 4.1g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.