Quantas calorias em Melão Amargo?

Informações nutricionais completas para Melão Amargo

Por porção de 100g

44
Calorias
2% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Melão Amargo?

Proteína1.8g
Carboidratos7.6g
Gordura total1.3g
Fibra alimentar0g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio2mg
Açúcares0g
Vitamina A7 IU
Vitamina C5.3mg
Vitamina D0 IU
Cálcio13mg
Ferro1.1mg
Potássio123mg

Perguntas Frequentes sobre Melão Amargo

Quantas calorias tem Melão Amargo?

Uma porção de 100g de Melão Amargo contém 44 calorias, com 1.8g de proteína, 7.6g de carboidratos e 1.3g de gordura.

Quanta proteína tem Melão Amargo?

Melão Amargo fornece 1.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 4% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Melão Amargo é bom para emagrecer?

Com 44 calorias por 100g, Melão Amargo pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Melão Amargo?

Uma porção de 100g de Melão Amargo contém 7.6g de carboidratos e 0g de fibras alimentares.

Melão Amargo é saudável?

Melão Amargo fornece 1.8g de proteína, 0g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.