Quantas calorias em Pão Integral?
Informações nutricionais completas para Pão Integral
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Pão Integral?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Pão Integral
Quantas calorias tem Pão Integral?
Uma porção de 100g de Pão Integral contém 262 calorias, com 9.8g de proteína, 55.9g de carboidratos e 1.7g de gordura.
Quanta proteína tem Pão Integral?
Pão Integral fornece 9.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 20% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Pão Integral é bom para emagrecer?
Com 262 calorias por 100g, Pão Integral pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Pão Integral?
Uma porção de 100g de Pão Integral contém 55.9g de carboidratos e 6.1g de fibras alimentares.
Pão Integral é saudável?
Pão Integral fornece 9.8g de proteína, 6.1g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.