Яблоко, сырое vs Абрикос, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Абрикос, сырой

48
Калории
Абрикос, сырой: Меньше калорий
Абрикос, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеАбрикос, сырой
Белки
0.1g
1g
Углеводы
15.7g
10.2g
Жиры
0.2g
0.4g
Клетчатка
2.1g
1.5g
Сахар
13.3g
6.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
3.1mg
Кальций
6mg
12mg
Железо
0mg
0.2mg
Калий
104mg
231mg
Натрий
1mg
0mg

Больше Сравнений