Яблоко, сырое vs Манго, сырое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Манго, сырое

78
Калории
🏆 Яблоко, сырое: Меньше калорий
💪 Манго, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеМанго, сырое
Белки
0.1g
0.7g
Углеводы
15.7g
17.4g
Жиры
0.2g
0.7g
Клетчатка
2.1g
1.3g
Сахар
13.3g
11.1g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
168.1mg
Кальций
6mg
10mg
Железо
0mg
0mg
Калий
104mg
204mg
Натрий
1mg
0mg
📊 Яблоко, сырое: Пищевая ценность📊 Манго, сырое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеМанго, сырое vs Ананас, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сырая