Яблоко, сырое vs Клюква, сырая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Клюква, сырая

46
Калории
Клюква, сырая: Меньше калорий
Клюква, сырая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеКлюква, сырая
Белки
0.1g
0.5g
Углеводы
15.7g
12g
Жиры
0.2g
0.1g
Клетчатка
2.1g
3.6g
Сахар
13.3g
4.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
14mg
Кальций
6mg
8mg
Железо
0mg
0.2mg
Калий
104mg
80mg
Натрий
1mg
2mg
Яблоко, сырое: Пищевая ценность Клюква, сырая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Манго, сырое