Яблоко, сырое vs Личи

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Личи

66
Калории
🏆 Яблоко, сырое: Меньше калорий
💪 Личи: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеЛичи
Белки
0.1g
0.8g
Углеводы
15.7g
16.5g
Жиры
0.2g
0.4g
Клетчатка
2.1g
1.3g
Сахар
13.3g
15.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
71.5mg
Кальций
6mg
5mg
Железо
0mg
0.3mg
Калий
104mg
171mg
Натрий
1mg
1mg

Больше Сравнений