Яблоко, сырое vs Апельсин, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Апельсин, сырой

32
Калории
Апельсин, сырой: Меньше калорий
Апельсин, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеАпельсин, сырой
Белки
0.1g
0.9g
Углеводы
15.7g
6.7g
Жиры
0.2g
0.2g
Клетчатка
2.1g
1g
Сахар
13.3g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
158.3mg
Кальций
6mg
5mg
Железо
0mg
0.4mg
Калий
104mg
201mg
Натрий
1mg
0mg
Яблоко, сырое: Пищевая ценность Апельсин, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Манго, сырое