Яблоко, сырое vs Ананас, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Ананас, сырой

60
Калории
🏆 Ананас, сырой: Меньше калорий
💪 Ананас, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеАнанас, сырой
Белки
0.1g
0.5g
Углеводы
15.7g
14.1g
Жиры
0.2g
0.2g
Клетчатка
2.1g
0.9g
Сахар
13.3g
11.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
58.6mg
Кальций
6mg
13mg
Железо
0mg
0.1mg
Калий
104mg
137mg
Натрий
1mg
0mg
📊 Яблоко, сырое: Пищевая ценность📊 Ананас, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеМанго, сырое vs Ананас, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сырая